Fietsen

Kan je niet meer op de 'gewone' fiets? Of voelt fietsen niet veilig? Dan zijn er andere mogelijkheden. Bijvoorbeeld een elektrische fiets, snorfiets of een aangepaste fiets.

Elektrische fiets (e-bike)

In een elektrische fiets (e-bike) zit een hulpmotor. Daardoor hoef je zelf minder hard te trappen. Een e-bike rijdt maximaal 25 kilometer per uur. Op de website van de ANWB vind je meer informatie over e-bikes.

Er zijn veel verschillende soorten e-bikes te koop. Hoe maak je de juiste keuze?

• De Keuzewijzer van Blijf Veilig Mobiel helpt je om een e-bike te vinden die bij jou past.
• De checklist bij de Keuzewijzer kan je thuis invullen en meenemen naar de fietsenzaak.
• Wil je eerst online vergelijken? De ANWB heeft een e-bikevergelijker.

Het dragen van een fietshelm is niet verplicht op een e-bike. Maar het is wel sterk aan te raden voor je veiligheid. Want een val op je hoofd kan leiden tot ernstige schade aan je hersenen.

Fiets met een lage instap

Een fiets met een lage instap heeft een aangepast frame, zodat je meer ruimte hebt om op de fiets te stappen. Op deze fiets kan je makkelijk met je voeten bij de grond. Zo bewaar je makkelijker je evenwicht.

Er zijn tegenwoordig ook veel e-bikes te koop met een lage instap. Vraag ernaar bij je fietsenwinkel of zoek op internet, bijvoorbeeld in de e-bikevergelijker van de ANWB (kies het filter Model > lage instap).

Snorfiets of scooter

Als het fietsen je minder goed afgaat, kan je een snorfiets of een elektrische scooter nemen. Op de meeste snorfietsen hoef je niet te trappen. Een snorfiets mag op het fietspad rijden en mag maximaal 25 kilometer per uur. Het is verplicht om op de snorfiets en elektrische scooter een helm te dragen. Meer over de regels voor snorfietsen vind je op de website van de Rijksoverheid.

Voor een snorfiets moet je een bromfietsrijbewijs hebben. Een motorrijbewijs of autorijbewijs is ook geldig. Is je autorijbewijs om medische redenen niet meer geldig, dan is het mogelijk om toch een bromfietsrijbewijs te krijgen. Op de website van het CBR kan je informatie krijgen over de medische beoordeling.

Driewielfiets

Een driewielfiets kan een uitkomst zijn als je niet (meer) op een gewone fiets of e-bike kan fietsen. Door de 3 wielen valt de fiets niet om. Je hoeft dus niet zelf je evenwicht te bewaren. Kijk voor meer informatie over driewielfietsen op de website van de Fietsersbond.

Fietsen op een driewielfiets is vaak even wennen. Fietslessen kunnen dan prettig zijn. Soms kan een ergotherapeut hier ook bij helpen. Je kan contact opnemen met het Kernpunt om de mogelijkheden voor fietslessen na te vragen.

Aangepaste fiets

Misschien is het mogelijk dat je met bepaalde aanpassingen nog wel kan fietsen. Je kan hierbij denken aan een driewielfiets, een vierwielfiets, een rolstoelfiets en een handbike.

Ook zijn er losse hulpmiddelen die uitkomst kunnen bieden. Zoals zijwielen voor extra stabiliteit in de bochten. Of een achteruitkijkspiegel, voor als omkijken lastiger wordt. Op de Hulpmiddelenwijzer vind je een overzicht van aanpassingen voor de fiets. Een ergotherapeut kan je helpen om de juiste aanpassing uit te kiezen.

Je kan zelf een aangepaste fiets kopen of je fiets laten aanpassen. In sommige gevallen is een vergoeding via de gemeente of UWV mogelijk.

Een aangepaste fiets via de gemeente

Besluit de gemeente dat je in aanmerking komt voor de vergoeding van een aangepaste fiets dan zijn er 2 mogelijkheden: zorg in natura of een persoonsgebonden budget.

Bij zorg in natura regelt de gemeente de aangepaste fiets voor je. De aangepaste fiets krijg je dan in bruikleen.

Bij een persoonsgebonden budget krijg je een maximumbedrag dat je kan besteden bij de aanschaf van een aangepaste fiets. Als je boven het maximumbedrag uitkomt, moet je zelf bijbetalen.

Voor aangepaste fietsen moet je, zowel bij zorg in natura als bij een persoonsgebonden budget, een eigen bijdrage betalen. Deze eigen bijdrage wordt berekend en geïnd via het CAK. Is de aangepaste fiets voor een kind onder de 18, dan wordt er geen eigen bijdrage gevraagd.

Voor meer informatie kan je contact opnemen met het Kernpunt. Meer lezen over de aanvraag kan op de pagina over de Wmo.

Aangepaste fiets voor je werk

Als je een aangepaste fiets nodig hebt voor je werk, dan kan je die misschien krijgen van het UWV. Je kan bij het UWV een aanvraag doen.